导读:膝关节作为人体的重要支撑器官需要承受巨大的压力，虽然拥有十分稳定的结构，但同时也十分灵活和复杂。随着年龄的不断增长，膝关节不可避免会出现退化和劳损，这时容易发生膝关节痛。

除此之外，半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等都会引起膝关节痛，建议患者出现膝关节不适感的时候尽快就医治疗。

很多患者在日常生活中有膝关节痛的症状，该症状表明患者的膝关节出现损伤。除了病变会导致膝关节痛以外，平时不良的习惯和突然的剧烈运动也会引起膝关节痛，需要患者注意。膝关节痛或与六个原因密切相关，下面将为大家进行介绍。

1、半月板和韧带撕裂。

当膝关节弯曲时结构稳定性会变差，此时过度旋转膝关节很可能会导致半月板损伤，或突然受到外力作用时还很可能会造成韧带撕裂，从而引起膝关节痛，还会造成患者活动受限。

2、不良的穿鞋习惯。很多人为了舒适喜欢穿拖鞋或者不合脚的鞋子进行走路，长期以往膝盖会因受力不均引起膝关节稳定性变差，从而容易受到损伤引发疼痛。

3、突然的剧烈运动。

现今很多人的生活节奏越来越快从而忽视了平时锻炼，久而久之膝关节的灵活性将会降低，在没有做足热身活动直接进行剧烈运动时，膝关节会因无法承受剧烈的压力而损伤并引发疼痛。

4、滑膜炎。日常生活中因工作压力大，很多人不在意膝关节的外伤和过度劳损，这时很容易造成膝盖滑膜损伤。

当膝盖中的积液无法及时排出，导致膝关节的内压增加，从而引发炎症和疼痛。

5、骨质增生。当膝关节出现骨质增生时，增生的骨质会不停缓慢的损伤膝盖结构，从而使患者出现剧烈或持续的疼痛。

6、痛风。人体内尿酸增多引发的痛风也是膝关节痛的重要原因。

当尿酸在膝关节处缓慢积聚最终形成尿酸结晶时，患者的膝关节将会出现持续的红肿热痛，并造成活动受限。

膝关节作为支持人体行走的重要器官，不可避免会出现劳损，如若膝关节出现疼痛症状患者需要多加注意。

患者平时要更注重膝关节的保护和保暖，不做突然的剧烈运动，如果痛感严重或长时间没有消退，需要及时到医院进行治疗。

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