首页 >> 社会动态 > 知识百科 >
剧烈运动后头疼怎么办
【#剧烈运动后头疼怎么办#】
1、剧烈运动后头疼其实是很常见的,缺乏体育锻炼和运动不合理者。
2、主要是剧烈运动时耗氧增加相对缺氧,只能血管扩张所导致的,建议休息治疗,还不行的话就去医院检查一下,明确诊断后对症治疗、多注意休息,清淡饮食。
3、剧烈运动后头疼也有可能是血管性头痛或者是偏头痛,也可能是脑血管疾病,可以去神经内科看一下血常规,做经颅多普勒超声,检查查找病因。
4、剧烈运动后头疼,有以下几句建议:
5、一,不宜立即停下来,剧烈运动时,血液多集中在机体的肌肉中,由于肢体肌肉强力地收缩或是大量的静脉血迅速回到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。
6、如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于经脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕,恶心,呕吐的症状。
7、二,剧烈运动后头疼,不宜大量的喝水。
8、剧烈运动后如果因渴,一次性喝水过多会使血液中的盐的含量降低,天热汗多,盐分更易丧失,降低细胞渗透压导致钠代谢的平衡失调,发生肌肉抽筋等现象。
9、剧烈运动中胃肠血液少功能差,对水的吸收能力较弱,过多的的水分渗入到细胞和细胞间质中,脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,脑细胞肿胀会引起脑血压增高,使人出现很多的症状。
【#剧烈运动后头疼怎么办#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
相关阅读
最新文章
-
预约试驾比亚迪元PLUS前,需注意以下几点:首先确认车型配置与预算是否匹配,了解车辆性能及续航信息。其次,...浏览全文>>
-
小鹏G7试驾前,新手需掌握以下步骤:1 预约试驾:通过官网或APP预约,选择合适时间和地点。2 准备证件:...浏览全文>>
-
预约别克GL8试驾,4S店提供专业且贴心的服务流程。首先,可通过电话或线上平台提前预约,选择合适的时间与车型...浏览全文>>
-
试驾奇瑞新能源QQ多米,新手可参考以下流程:1 预约试驾:通过官网或4S店预约,选择合适时间。2 到店接...浏览全文>>
-
试驾宝马X1,感受紧凑型SUV中的驾驶乐趣。轻踩油门,2 0T发动机迅速响应,动力输出平顺有力,提速迅猛。方向...浏览全文>>
-
福特烈马预约试驾,线上+线下操作指南:线上预约:访问福特官网或官方App,选择“试驾预约”,填写个人信息、...浏览全文>>
-
奥德赛试驾预约,简单几步,开启完美试驾之旅。只需三步,即可轻松完成预约:第一步,访问官网或拨打热线;第...浏览全文>>
-
想要快速锁定雷克萨斯ES的试驾名额,可采取以下方法:首先,访问雷克萨斯官网或使用官方APP,填写基本信息并提...浏览全文>>
-
想体验理想L8的智能与豪华?现在即可在线下预约试驾!作为一款中大型SUV,理想L8融合了家庭出行与科技感,搭载...浏览全文>>
-
试驾SRM鑫源摩托车时,需注意以下几点:首先,确认车辆状态,检查刹车、轮胎、灯光等是否正常。其次,选择安全...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐
站长推荐
- 理想L8试驾线下预约
- 宝马X1预约试驾,4S店体验全攻略
- 华晨新日预约试驾,如何享受4S店的专业服务?
- 小鹏P7+试驾,开启完美驾驭之旅
- 元UP试驾预约,快速上手指南
- 金龙汽车预约试驾,新手试驾注意事项
- 蓝电试驾预约,如何快速预约并体验驾驶乐趣?
- 乐道L60试驾,如何在4S店快速预约?
- 小鹏MONA M03试驾,开启完美驾驭之旅
- 试驾别克昂科威,轻松几步,畅享豪华驾乘
- 云度新能源预约试驾有哪些途径
- 乐道L60试驾,如何在4S店快速预约?
- 哈弗大狗试驾,开启完美驾驭之旅
- 试驾深蓝汽车深蓝S05,线上+线下操作指南
- 日产奇骏试驾怎么预约
- 鸿蒙智行问界M9预约试驾,新手试驾注意事项
- 奇瑞艾瑞泽8预约试驾怎么预约
- 荣威预约试驾全攻略
- 坦克试驾,开启完美驾驭之旅
- 吉利银河预约试驾需要注意什么