1、如果喝奶粉上火，应该给孩子多喝温开水，也应该看孩子的上火是否严重。如果上火比较轻，可以在两次奶粉中间多加一点水，可以预防上火。因为奶粉没有母乳好消化，所以容易引起孩子上火，尽量进行母乳喂养，这样孩子吃了不容易上火。

2、如果吃了辅食，让孩子吃好消化的蔬果，喝绿豆汤，平时不要捂着孩子，不要穿太厚，可以改善症状。如果上面的方法没有改善，可以给孩子吃小儿七星茶或者清火宝调理。如果出现便秘的情况，要吃益生菌改善便秘，晚上睡觉的时候室温不要太高，在屋里备一个加湿器，也对预防小孩上火有好处。

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