肾在哪个位置 有什么作用如何保养肾

1、肾主要位于腰部的后方，位于人体脊柱的两侧，紧贴着腹部的后壁，正常情况下，右肾的位置可能比左肾的位置要低半个椎体。

2、肾脏是人体重要的器官，主要用来生成尿液，可以清除体内的代谢产物以及毒素物质。

3、当肾脏功能产生异常的情况下，很可能就会导致水钠潴留，还会导致身体上面产生明显肿胀，对自身健康状况造成很大影响，影响肾脏的代偿能力，会引起腰部产生明显疼痛的症状。

4、需要尽快到医疗机构，通过做肾脏的超声来检查，要及时了解肾脏的健康状况。

5、当肾脏的分泌功能或者代谢能力产生了异常，不及时通过合适的方式来治疗，久而久之很可能就会导致肾小球发炎，严重的情况下还会导致肾功能产生明显的损害。

6、平时要做好肾脏的保养工作，千万不要大量的抽烟，饮酒，也不可以盲目的服用对肾脏有损害的药物。

7、以免导致肾脏的代偿能力明显的下降，很可能还会影响肾脏的调节水，电解质平衡紊乱会影响肾脏维护酸碱平衡失调。

8、平时也要减少抽烟喝酒，饮食方面也要吃清淡容易消化的食品。

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