1、咽喉炎的治疗需要综合治疗最有效。

2、第一，饮食调理，比如饮食上别吃辛辣刺激性食物，比如油炸烧烤，烟酒之类的，多吃一些清淡蔬菜，水果类的食物；

3、第二，作息调理，注意休息，别熬夜，放松心态，转移注意力；

4、第三，药物治疗，可以用点咽喉炎的药物，比如清热解毒的药物，当然生活中平时也可以泡点菊花茶或者胖大海喝。

5、第四，如果有胃返流性疾病，可以先治疗好胃部疾病。

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