1、身体皮肤粗糙，建议多喝开水，多吃水果蔬菜。皮肤粗糙有可能是毛孔粗大，堵塞有关，多运动，多流汗，加快血液循环，而且要勤洗澡，这样才能逐步改善肤质。

2、洗澡时多用滋润的产品，还可以打鲜奶在身上，如果皮肤不是太敏感，可以一周用一次去皮肤角质产品，不过不能用太勤。

3、如果有条件浸泡沐浴，还可以推荐做以下几种：生姜浴液：生姜适量切成小块，加水适量打碎绞出汁，将姜汁加入温水中浸浴。可以扩张皮肤毛细血管，加快血液循环，增加细胞养分。

【#身体皮肤粗糙是怎么回事#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。